港深牙科醫院【德貝美口腔】院長科普為什麼牙齦肉會萎縮
「為什麼牙齦肉會萎縮?」是我們在臨床上最常被問到的問題之一。牙齦萎縮，專業上稱為「牙齦退縮」，它並非指牙齦「肉」變少了，而是指牙齦邊緣向牙根方向退縮，導致牙根暴露出來的現象。
這不僅影響美觀(牙齒看起來變長、牙縫變大)，更會導致牙齒敏感(怕冷、怕熱)、牙根容易蛀牙等問題。
牙齦萎縮是一個多因素導致的問題，主要可以分為以下幾大類：
一、 物理性與機械性損傷(最常見的原因)
不正確的刷牙方式(刷毛太硬、橫向暴力刷牙)
這是導致牙齦萎縮最普遍的原因。 很多人為了把牙齒刷乾淨，用硬毛牙刷大力地橫著刷，天長日久，就像木頭被鋸子鋸一樣，會在牙齒頸部刷出一道「楔形缺損」，同時導致牙齦被刷退縮。
牙周病
牙周病是牙齒周圍支持組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)的細菌感染性疾病。當牙菌斑和牙結石長期刺激牙齦，會引發牙齦炎，進而發展成牙周炎。
牙周炎會導致下方的牙槽骨被破壞、吸收。失去了骨骼的支撐，覆蓋在上面的牙齦自然就會退縮。這可以說是牙齦萎縮的「病理性」主因。
不良修復體(假牙)或牙齒排列不齊
不合適的假牙邊緣、卡環，或者製作不良的牙冠，會長期壓迫和刺激牙齦，導致局部牙齦萎縮。
牙齒排列擁擠或不整齊，會使部分牙齒的牙槽骨變薄，刷牙也更難清潔，更容易積存牙菌斑，從而加速牙周病和牙齦萎縮的發生。
口腔不良習慣
例如用牙籤不當、咬指甲、咬筆頭等，會對牙齦和牙齒造成慢性創傷。
二、 生理性與解剖因素
牙齒位置異常
如果某顆牙齒在頜骨內的位置本身就比較偏向唇側，那麼這顆牙的牙槽骨就會天生較薄，覆蓋的牙齦也更容易因為輕微的刺激而發生退縮。
系帶附著過高
嘴唇內側的唇系帶或臉頰內的頰系帶，如果附著位置過高、拉力過大，也可能在牙齒生長發育或日常活動中牽拉牙齦，導致萎縮。
年齡增長
隨著年齡增長，牙齦會出現一定程度的生理性退縮，但這個過程非常緩慢。如果萎縮速度較快，通常還是伴隨著上述的其他因素。
三、 正畸治療相關
在進行牙齒矯正時，如果牙齒移動的範圍超出了牙槽骨的生理界限，或者口腔衛生維護不佳，也可能導致牙齦萎縮和牙槽骨吸收。
德貝美口腔電話熱線：+852 6317 4119（WhatsApp同步）
