牙齒敏感該怎麼辦【北上睇牙】深圳德貝美口腔專業治療牙齦敏感
牙龈敏感 不是一个独立的医学诊断，它通常是多种口腔问题的症状表现。理解它背后的原因，才能有效解决。
一、 牙龈敏感的主要表现
刷牙或使用牙线时，牙龈有刺痛、酸痛或出血。
吃冷、热、酸、甜的食物或饮料时，牙龈感觉不适。
触碰或按压牙龈时感到疼痛。
有时伴有牙龈红肿、萎缩或刷牙出血。
二、 导致牙龈敏感的常见原因
牙龈炎和牙周炎（最常见原因）
牙菌斑和牙结石堆积在牙龈边缘，刺激牙龈引发炎症，导致牙龈红肿、脆弱、易出血和敏感。
若不治疗，炎症会发展成牙周炎，导致牙龈萎缩、牙根暴露，而牙根没有坚硬的牙釉质保护，对刺激异常敏感。
刷牙方式不当
刷毛太硬或用力横向拉锯式刷牙，会物理性磨损牙齿和牙龈，导致牙龈损伤、萎缩，进而敏感。
牙齿磨损和楔状缺损
长期不良刷牙习惯、磨牙或酸性饮食，可能导致牙齿颈部（靠近牙龈处）出现“V”形缺损，直接暴露牙本质，引起牙龈缘附近的敏感。
龋齿（蛀牙）
靠近牙龈部位的蛀牙，会直接刺激牙龈乳头，引起敏感和疼痛。
不良修复体
不合适的假牙牙冠、填充物边缘悬突或粗糙，容易堆积菌斑，持续刺激牙龈。
激素变化
如青春期、妊娠期，体内激素水平变化可能使牙龈对刺激更敏感，更容易发炎。
其他因素
吸烟：影响牙龈血液循环和免疫力。
某些全身性疾病：如未控制的糖尿病。
维生素缺乏：如维生素C缺乏。
三、 德貝美口腔的專業建議與解決方案
第一步：專業診斷（關鍵！）
牙周檢查：醫生會使用牙周探針測量牙齦溝深度，評估牙周健康狀況。
X光檢查：查看牙槽骨是否有吸收，以及鄰面是否有齲壞。
找出根本原因：是清潔問題、刷牙損傷，還是其他疾病所致。
專業治療
牙周基礎治療（潔治/刮治）：徹底清除牙齦上下的牙菌斑和牙結石，消除炎症根源。這是解決因牙周問題導致敏感的最核心步驟。
齲齒治療：補牙或進行相應的牙髓治療。
修復體調整或重做：去除不良刺激。
脫敏治療：對於牙根暴露引起的敏感，醫生可提供專業的脫敏劑塗布或激光脫敏治療。
居家護理指導
學習正確刷牙法：推薦巴氏刷牙法，使用軟毛牙刷，輕柔、豎著刷，清潔牙齦溝。
使用抗敏感牙膏：選擇含有硝酸鉀或乙酸鍶等成分的牙膏，堅持使用能封堵牙本質小管，緩解敏感。
使用牙線/牙縫刷：每天清潔牙縫，去除牙菌斑。
使用溫和漱口水：可輔助使用不含酒精的抗菌漱口水，但不可替代刷牙。
調整飲食：減少酸性飲料和食物的攝入。
四、 重要提醒
切勿忽視：牙龈敏感是身體發出的警報，提醒您口腔健康出現問題。長期忽略可能導致牙齦進一步萎縮、牙齒鬆動等不可逆後果。
避免自行診斷：不要簡單地歸咎為“上火”而耽誤治療。
定期檢查：建議每6-12個月進行一次專業口腔檢查和潔牙，預防勝於治療。
解決牙齦敏感，關鍵在於“對症下藥”。 它可能只是冰山一角，其下可能隱藏著牙周問題。最明智的做法是預約一次專業的口腔檢查，讓醫生為您找到確切原因並制定個性化的治療方案。
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