拔牙后的注意事项【深圳德貝美牙科無痛剝牙】
🩹 拔牙後30分鐘至1小時內
緊咬紗布：拔牙後請緊咬置於傷口上的紗布，約30～60分鐘後可輕輕取出。若仍出血明顯，可更換新紗布再咬30分鐘。
不要吐口水或漱口：避免破壞血塊，導致乾性齒槽炎。
不要用手指或舌頭觸碰傷口。
🍽️ 飲食與喝水
拔牙後2小時內不可進食或喝水（包括冰水、熱飲）。
2小時後可開始進食：
選擇溫涼、軟質食物（如優格、布丁、粥、涼麵、蒸蛋）。
避免過燙、硬、辣、脆、黏（如堅果、薯片、口香糖、糯米類）。
暫時避免用拔牙側咀嚼。
🚰 口腔清潔
拔牙後24小時內：
不漱口、不吐口水、不刷牙（可用清水輕輕漱另一側）。
不吸吮傷口、不使用吸管（以免血塊脫落）。
24小時後：
可用溫鹽水（一杯水＋半小匙鹽）輕輕含漱，每日2～3次。
可恢復刷牙，但避開拔牙傷口區，輕刷鄰牙即可。
❄️ 消腫與止痛
拔牙後24小時內：
可用冰袋敷在臉頰對應位置，每次15～20分鐘，休息20分鐘，有助減輕腫脹與疼痛。
24小時後：若仍有腫脹，改為溫熱敷促進循環。
如醫師有開立止痛藥或抗生素，請按時服用，不要等到痛才吃。
🚫 應避免的行為（至少3～7天）
吸菸、嚼檳榔
喝酒、喝碳酸飲料
劇烈運動、提重物
泡溫泉、洗熱水澡（避免血壓升高出血）
⚠️ 需要立即回診的情況
出血不止（滿口鮮血、持續超過4小時）
腫脹劇烈且蔓延到臉頰或脖子
發燒、發冷、吞嚥或呼吸困難
疼痛異常加劇，且止痛藥無效（可能是乾性齒槽炎）
📅 回診與後續
若有縫線，通常於拔牙後7～10天回診拆線。
若拔牙前有發炎感染，或拔除的是阻生智齒，請依醫師建議回診檢查。
如有任何不適或不確定的情況，請隨時聯繫深圳德貝美口腔醫院或您的主治醫師。：+852 6317 4119（WhatsApp同步）
祝您早日康復，口腔健康！
